Psicología

“Conocerse para transformarse”

Un seguimiento psicológico que te ayudará a entender y dar espacio a tus emociones y solucionar tu situación personal

Sesiónes psicológicas

Sesiones de 1h donde te acompaño a transitar y reflexionar sobre tu momento de vida para que puedas sanar lo que te sucede e ir elaborando un discurso interno que te ayude a avanzar e ir comprendiendo, aceptando y transformando
tu sufrimiento en un nuevo aprendizaje.

A lo largo de las sesiones trabajaremos la auto-observación, el carácter y el autoconocimiento en general con el objetivo de ir elaborando nuevas herramientas que te aporten mayor autoestima, bienestar y felicidad. Se trata de ir ordenando y entendiendo tus pensamientos y emociones para ir generando cambios y así transformar tu situación y tu vida.

“Mi maestría es ser capaz de aportarte luz para que tú tomes consciencia de quien eres”

Carmen Baeza

Testimonios

"Tengo 60 años y hace un tiempo tuve una situación emocional complicada que no sabía cómo gestionar. Necesitaba ayuda, me puse en contacto con Carmen y encontré una gran ayuda. Nunca había hecho terapia y poco a poco me iba encontrando mejor. Saber que puedo contar contigo me aporta calma. Gracias. "

An artistic top-view shot of white flowers resting on a green chair against a dark wooden floor.

Dolors

"En un periodo de grandes cambios en mi vida, trabajar con Carmen ha sido de gran ayuda y le estoy muy agradecido. Ha conseguido que me empoderara en mi nueva realidad así como calmar mi ansiedad. Me ha dado las herramientas para poder gestionar mejor las emociones negativas en el futuro. El trabajo no sólo se realiza en las sesiones, Carmen te da pautas para poder generar cambios positivos en tu vida."

Close-up of a vibrant yellow marigold flower in full bloom, showcasing its detailed petals.

Anthony

"Ir a terapia me está ayudando a entender mejor mis emociones y no “escapar” de las desagradables. Es un espacio en el que puedo expresar lo que me pasa y con Carmen me encuentro cómodo y me da pautas para mi día a día."

A sleek, modern luxury car showcasing its chrome detailing and LED headlights on a city street.

Bernat

"Nunca había ido a una sesión y desde el primer momento me sentí muy cómodo y escuchado. Carmen me ayudó mucho y en pocas sesiones empecé a notar la diferencia. Como profesional me dejé llevar por ella y las actividades que debía realizar. Una de las herramientas que utilizó muy satisfactoriamente fue la LNT."